INAUGURAL TEXAS IRON SHOWDOWN

DIVISIONS

MEN

NOVICE

     LIGHT WEIGHT UNDER 200

    MIDDLE WEIGHT 201 - 265

    HEAVY WEIGHT 266 +

 

OPEN

     LIGHT WEIGHT UNDER 200

    MIDDLE WEIGHT 201 - 265

    HEAVY WEIGHT 266 +

MASTERS

     LIGHT WEIGHT UNDER 200

    MIDDLE WEIGHT 201 - 265

    HEAVY WEIGHT 266 +

WOMEN

NOVICE

    LIGHT WEIGHT UNDER 150

    MIDDLE WEIGHT 151 - 200

   HEAVY WEIGHT 201 +

OPEN

    LIGHT WEIGHT UNDER 150

    MIDDLE WEIGHT 151 - 200

   HEAVY WEIGHT 201 +

MASTERS

    LIGHT WEIGHT UNDER 150

    MIDDLE WEIGHT 151 - 200

   HEAVY WEIGHT 201 +

AWARDS

AWARDS TO 1ST - 3RD PLACE.

1ST PLACE IN OPEN & MASTERS DIVISIONS WITH AT LEAST 2 ATHLETES IN A WEIGHT CLASS OR COMBINED WEIGHT CLASS QUALIFY FOR AN INVITATION TO NATIONALS

EVENTS & WEIGHTS

- ARSENAL MAMMOTH BAR 18" LAST MAN STANDING DEADLIFT

MAMMOH BAR WILL BE SET AT 18"

ATHLETE WILL HAVE 60 SECONDS TO COMPLETE 1 DEADLIFT.

ATHLETE MUST WAIT FOR THE DOWN COMMAND.

AFTER EACH COMPLETED ROUND BAR WEIGHT WILL BE RAISED 20 LBS.

WRAPS / STRAPS / BELTS / KNEE SLEEVES OR WRAPS / CHALK / DEADLIFT SUIT ALLOWED

DROPPING THE BAR OR SLAMMING THE BAR TO THE GROUND WILL RESULT IN A NO LIFT    

MEN                                                                WOMEN

NOVICE                                                          NOVICE

    LW 350                                                            LW  200

    MW400                                                           MW 250

    HW 450                                                            HW 300

OPEN                                                              OPEN 

     LW  450                                                            LW  300

     MW 500                                                           MW 350

     HW 600                                                           HW  400

MASTERS                                                       MASTERS

      LW  450                                                            LW 300

      MW 500                                                           MW 350

      HW  550                                                           HW 400

- LOG CLEAN AND PRESS AWAY

60 SECONDS TO CLEAN THE LOG FROM THE GROUND ONCE AND PRESS OVERHEAD TO LOCK OUT AS MANY TIMES AS POSSIBLE.

ATHLETES MAY SET THE LOG ON THE GROUND IF NEEDED. 

ONLY COMPLETE REPS TO LOCK OUT WILL BE COUNTED BY THE JUDGE

WRIST WRAPS / BELTS / KNEE WRAPS OR SLEEVES / CHALK /ELBOW SLEEVES / GRIP CLOTHES ALLOWED

DROPPING THE LOG OR SLAMMING THE LOG TO THE GROUND WILL RESULT IN A NO LIFT 

 MEN                                                                WOMEN

NOVICE                                                          NOVICE

    LW 180                                                            LW  100

    MW200                                                           MW 110

    HW 220                                                            HW 120

OPEN                                                              OPEN 

     LW  230                                                           LW  110

     MW 250                                                           MW 120

     HW 280                                                           HW  130

MASTERS                                                       MASTERS

      LW  200                                                           LW  100

      MW 220                                                           MW 110

      HW  230                                                           HW  120

- YOKE CARRY 60 FEET FOR TIME 

ATHLETE WILL CARRY A WEIGHTED YOKE 60 FEET FOR THE FASTEST TIME.

ATHELES WILL BE ALLOWED 1 DROP.

MORE THAN 1 DROP WILL RESULT IN AN EVENT DISQUALIFICATION.

BELTS / KNEE SLEEVES OR WRAPS / CHALK / GRIP CLOTHES ALLOWED

MEN                                                                WOMEN

NOVICE                                                          NOVICE

    LW 450                                                            LW  300

    MW550                                                           MW 350

    HW 600                                                          HW 400

OPEN                                                              OPEN 

     LW  600                                                            LW  350

     MW 700                                                           MW 400

     HW  750                                                           HW  450

MASTERS                                                       MASTERS

      LW  550                                                            LW 350

      MW 600                                                           MW 400

      HW  700                                                           HW 450

- CERBERUS DINNIE RING HOLD FOR TIME

ATHLETES WILL LIFT AND HOLD THE DINNIE RINGS FOR THE MAX AMOUNT OF TIME.

NO GRIP AID ALLOWED - CHALK ONLY

MEN                                                                WOMEN

NOVICE                                                          NOVICE

    LW 200/150                                                      LW  100/50

    MW225/175                                                       MW 125/75

    HW 250/200                                                     HW 150/100

OPEN                                                              OPEN 

     LW   200/150                                                   LW   100/50

     MW  250/200                                                  MW  150/100

     HW  300/250                                                  HW  200/150

MASTERS                                                       MASTERS

      LW  200/150                                                    LW 100/50

      MW 250/200                                                   MW 150/100

      HW  280/230                                                   HW 200/150

 - SPUD INC TRUCK PULL

ATHELTES WILL BE HARNESSED TO A 35000 LB TRUCK AND PULL IT 60 FEET AS QUICKLY AS POSSIBLE.